Desidrataçao e balanço hidirco após uma partida de futsal masculino
| Publicado en: | Congreso Argentino de Educación Física y Ciencias (13 : 2019 : Ensenada) - Educación Física: ciencia y profesión - . Ensenada : Universidad Nacional de La Plata. Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación. Departamento de Educación Física, 2019 |
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| Otros autores o Colaboradores: | , , , , , , , |
| Formato: | Documento de evento |
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| Acceso en línea: | https://www.memoria.fahce.unlp.edu.ar/trab_eventos/ev.12881/ev.12881.pdf http://congresoeducacionfisica.fahce.unlp.edu.ar/13oca-y-8o-la-efyc/actas |
| Resumen: | Objetivo: Avaliar o estado de hidrataçao e o balanço hídrico de atletas após uma partida de futsal masculino. Materiais e métodos: A mensuraçao da massa corporal foi realizada antes e após uma partida de futsal masculino, com o auxílio de uma balança digital. As amostras de urina foram coletadas, antes e após a partida, em recipientes transparentes codificados, para determinaçao da gravidade específica da urina (GEU) com o auxílio do refratômetro. Adicionalmente, foram registrados o volume e o tipo de liquido ingeridos, individualmente, por cada atleta. Resultados: Na comparaçao entre o peso antes e depois da partida, nao houve diferença estatística significativa entre os momentos. O grupo obteve uma perda média de peso de 1,13±0,49após o término da partida. Em contrapartida, a análise da GEU indicou que os jogadores já iniciaram a partida em um estado de desidrataçao grave. Em relaçao ao consumo hídrico, os jogadores ingeriram uma média de 874,5 ±417,3ml de água no decorrer da partida. Conclusao: A ingestao de água dentro das recomendaçoes para reposiçao hídrica nao foi suficiente para melhorar o estado de hidrataçao durante a partida. Dessa forma, reforça-se a importância do planejamento de hidrataçao para obter e manter um estado de hidrataçao adequado.^lpt |
| Notas: | Congreso Argentino realizado junto con el 8º Congreso Latinoamericano de Educación Física y Ciencias. Trabajo presentado en la Mesa 8: Educación Física y Deportes |