Entrenamiento personal : Bases, fundamentos y aplicaciones /

Detalles Bibliográficos
Otros autores o Colaboradores: Jiménez Gutiérrez, Alfonso ([coord.]), Garatachea Vallejo, Nuria, Nacleiro Ayllón, Fernando, Casas, Adrián, Esteve Lanao, Jonathan, Forte Fernández, Daniel
Formato: Libro
Lengua:español
Datos de publicación: Barcelona : INDE, 2011.
Edición:3a. ed.
Series:Fitness
Temas:
Descripción Física:370 p. : il.
ISBN:9788497292689
Tabla de Contenidos:
  • El entrenamiento personal hoy en día : Proyecciones y expectativas de futuro de un nuevo mercado en el campo de la actividad física / Alfonso Jiménez Gutiérrez
  • Estructura y función de los sistemas muscular, respiratorio y cardiovascular / Nuria Garatachea Vallejo
  • Adaptaciones al entrenamiento aeróbico y anaeróbico / Nuria Garatachea Vallejo
  • Prescripción de ejercicio aeróbico / Jonathan Esteve Lanao
  • Entrenamiento de fuerza y prescripción del ejercicio / Fernando Nacleiro Ayllón
  • Análisis kinesiológico de los principales ejercicios de fuerza / Daniel Forte Fernández
  • Lesiones del aparato locomotor y entrenamiento personal / Daniel Forte Fernández
  • Entrevista inicial : Identificación de objetivos y necesidades del cliente / Alfonso Jiménez Gutiérrez
  • Evaluación de la aptitud física : Selección, administración de protocolos y valores de referencia / Adrián Casas
  • Nutrición y control del peso corporal / Fernando Nacleiro Ayllón
  • Entrenando a poblaciones especiales / Alfonso Jiménez Gutiérrez
  • La comunicación y el marketing en el entrenamiento personal / Alfonso Jiménez Gutiérrez